Un plan adaptado a tu nueva etapa femenina vital
El programa combina valoración médica, alimentación, ejercicio y seguimiento, con objetivos adaptados a tus síntomas, antecedentes y rutina.
- Valoración de síntomas, peso y salud metabólica.
- Alimentación y hábitos adaptados a tus necesidades.
- Evaluación adecuación de la terapia hormonal.
- Seguimiento para revisar tu evolución y ajustar el plan.
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100% personalizado
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Acompañamiento continuo
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Resultados sostenibles
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Basado en evidencia
Preguntas frecuentes.
¿Para quién está pensado el programa?
Para mujeres en perimenopausia o menopausia que buscan abordar cambios de peso, síntomas o salud metabólica mediante una valoración individual.
¿Puedo inscribirme si todavía tengo la regla?
Sí. El programa también contempla la perimenopausia, la etapa de transición anterior a la menopausia.
¿En qué consiste la valoración inicial?
En revisar tus síntomas, antecedentes, tratamientos, hábitos y objetivos, y determinar qué exploraciones o pruebas necesitas.
¿Incluye tratamiento hormonal?
Se valorará cuando esté indicado. No todas las mujeres lo necesitan: la decisión depende de los síntomas, los antecedentes y el balance de beneficios y riesgos.
¿La terapia hormonal sirve para adelgazar?
No es un tratamiento para perder peso. Si existe sobrepeso u obesidad, se abordará con una estrategia específica e individualizada.
¿Qué incluye el seguimiento?
La revisión de síntomas, hábitos y evolución, junto con los ajustes que correspondan en alimentación, actividad física o tratamiento.
¿Necesito analíticas?
En muchos casos sí. Si dispones de analíticas recientes las revisaremos y, cuando sea necesario, se solicitarán estudios adicionales para personalizar el tratamiento.
¿Qué resultados puedo esperar?
Los objetivos se acuerdan tras la valoración. Pueden incluir mejorar síntomas, cuidar el peso, preservar la fuerza y reducir factores de riesgo. La respuesta y los tiempos varían entre personas.
¿Enviar el formulario supone inscribirme o pagar?
No. El formulario sirve para solicitar información y conocer la disponibilidad antes de decidir.
¿Cómo se realizan los seguimientos?
Las revisiones se realizan mediante consultas programadas por videoconferencia, donde evaluamos tu evolución y ajustamos el tratamiento cuando sea necesario.
¿Cuánto cuesta?
El precio depende del tipo de programa y del seguimiento que necesites. Puedes solicitar información sin compromiso a través del formulario de contacto.
¿Puedo cancelar?
Sí. Puedes cancelar futuras citas avisando con la antelación establecida en las condiciones del servicio.
¿El programa sustituye a mi médico habitual?
No. Este programa complementa la atención sanitaria habitual y, cuando sea necesario, se coordinará con otros profesionales implicados en tu atención.
¿Qué pasa si el programa está cerrado?
Puedes dejar tus datos en la lista de espera. Te avisaremos en cuanto se abran nuevas plazas para poder valorar tu caso.