Un plan personalizado para resultados reales y duraderos
SOLICITA TU PLAZA
Te acompaño a mejorar tu metabolismo, perder grasa, ganar salud y mantener los resultados en el tiempo.
- Evaluación completa
- Plan nutricional y hábitos personalizados
- Seguimiento y ajustes continuos
- Educación y herramientas prácticas
1
100% personalizado
2
Acompañamiento continuo
3
Resultados sostenibles
4
Basado en evidencia
Preguntas frecuentes.
¿Para quién está indicado el programa?
Está dirigido a personas con obesidad, sobrepeso, prediabetes, resistencia a la insulina, hígado graso o dificultades para perder peso, que buscan un abordaje médico, personalizado y basado en la evidencia.
¿Qué incluye el seguimiento?
Incluye una valoración inicial completa, un plan individualizado de nutrición y hábitos, recomendaciones de actividad física, seguimiento periódico, ajustes según la evolución y educación para mantener los resultados a largo plazo.
¿Cuánto dura?
La duración depende de cada caso. El objetivo no es una intervención puntual, sino conseguir cambios sostenibles que puedas mantener con el tiempo.
¿Es online o presencial?
El seguimiento se realiza de forma online mediante videoconferencia, por lo que puedes participar desde cualquier lugar.
¿Incluye un plan nutricional?
Sí. Recibirás un plan adaptado a tus preferencias, horarios, situación clínica y objetivos, evitando dietas restrictivas innecesarias.
¿Trabajaremos ejercicio y hábitos?
Sí. El programa aborda la alimentación, la actividad física, el sueño, el estrés y otros hábitos que influyen en el metabolismo y en el control del peso.
¿Necesito analíticas?
En muchos casos sí. Si dispones de analíticas recientes las revisaremos y, cuando sea necesario, se solicitarán estudios adicionales para personalizar el tratamiento.
¿Puedo seguir el programa si tomo Ozempic®, Mounjaro® o Wegovy®?
Sí. El programa es compatible con estos tratamientos y está diseñado para optimizar sus resultados, minimizar la pérdida de masa muscular y favorecer hábitos que permitan mantener los beneficios a largo plazo.
¿Qué ocurre si tengo prediabetes o resistencia a la insulina?
Precisamente son dos de las situaciones en las que un tratamiento personalizado puede aportar más beneficio. El objetivo es mejorar la salud metabólica y reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
¿Cómo se realizan los seguimientos?
Las revisiones se realizan mediante consultas programadas por videoconferencia, donde evaluamos tu evolución y ajustamos el tratamiento cuando sea necesario.
¿Cuánto cuesta?
El precio depende del tipo de programa y del seguimiento que necesites. Puedes solicitar información sin compromiso a través del formulario de contacto.
¿Puedo cancelar?
Sí. Puedes cancelar futuras citas avisando con la antelación establecida en las condiciones del servicio.
¿Cuándo empezaré a ver resultados?
Cada persona evoluciona de forma diferente. Lo importante es conseguir una pérdida de peso segura y sostenible, acompañada de una mejora de la salud metabólica, más allá de la cifra de la báscula.
¿El programa sustituye a mi médico habitual?
No. Este programa complementa la atención sanitaria habitual y, cuando sea necesario, se coordinará con otros profesionales implicados en tu atención.
¿Qué pasa si el programa está cerrado?
Puedes dejar tus datos en la lista de espera. Te avisaremos en cuanto se abran nuevas plazas para poder valorar tu caso.